Salud

La alimentación ideal para los niños..!!

Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludables.Las cinco mejores estrategias son éstas: 

1. Establecer un horario regular para las comidas en familia.

1. Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.

1. Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.

1. Evitar las peleas por la comida.

1. Involucrar a los niños en el proceso.

Botanas divertidas para los pequeños...!!!